曾经名噪一时的棒球手莫里斯（Billy Bob Thornton 比利•鲍伯•松顿 饰）因攻击裁判而被禁赛，他从此沉溺酒精，自甘堕落。在律师丽兹（Marcia Gay Harden 玛西亚•盖•哈登 饰）的游说和金钱诱惑下，莫里斯重出江湖，只不过他所担任的是某少年棒球队的教练。　　话说这真是一支惨不忍睹的球队，这群12岁的孩子领莫里斯头痛不已：好吃成性的小胖子、好斗暴躁的小矮子、备受歧视的外籍...

　　故事发生在遥远的2078年，矿业组织NEB在天狼星6B行星上发现了名为“Berynium”的元素，该元素蕴含着巨大的能量，可以用来充当能源使用。组织派遣了一批矿工前往行星进行能源开采，然而工人们很快就发现，Berynium拥有强烈的放射性，根本不适合使用。　　虽然矿工们强烈要求停止任务，但组织却不为所动，无奈之下，矿工们自发的组成了“联盟”，和组织之间开始漫长的对抗。为了抵挡组织的猛烈攻击，联...

　　联邦保卫官杰克（杜夫•朗格 Dolph Lundgren 饰）转行当了私人保镖，一次，老板派他前往拯救被匪徒劫持的女儿凯西。不料匪徒火力凶猛，杰克的双眼不幸被磷弹击中了双眼，幸好凯西机智勇敢，最后才和杰克一同逃出了生天。从此杰克的双眼视力开始下降，还惧怕白光。　　杰克养伤期间，他的老板意外身亡，无依无靠的凯西只有找了杰克当监护人。杰克眼伤还没痊愈，就被迫接下了一个保护名模的任务。这个模特被一名...

联邦保卫官杰克（杜夫•朗格DolphLundgren饰）转行当了私人保镖，一次，老板派他前往拯救被匪徒劫持的女儿凯ddd。不料匪徒火力凶猛，杰克的双眼不幸被磷弹击中了双眼，幸好凯西机智勇敢，最后才和杰克一同逃出了生天。从此杰克的双眼视力开始下降，还惧怕白光。r杰克养伤期间，他的老板意外身亡，无依无靠的凯西只有找了杰克当监护人。杰克眼伤还没痊愈，就被迫接下了一个保护名模的任务。这个模特被一名精神失常...

在好友夫妇克莱德（约翰·奥提兹 John Ortiz 饰）和露西（达芬妮·鲁宾-维佳 Daphne Rubin-Vega 饰）的介绍下，杰克（菲利普·塞默·霍夫曼 Philip Seymour Hoffman 饰）认识了漂亮可爱的女孩康妮（艾米·莱安 Amy Ryan 饰），长久以来的单身生活让杰克立刻就坠入了情网，展开了追求康妮的一系列准备。　　对于杰克的热情攻势，康妮十分受用，在她的梦想里，在...